重要说明：概念澄清
首先需要明确一个关键点：您无法直接从Windows操作系统“还原”苹果的macOS系统。这两个系统运行在完全不同的硬件架构和固件基础上。
本文旨在指导用户如何使用一台Windows电脑作为辅助工具，来帮助恢复或重装另一台Mac设备上的操作系统。
为什么需要Windows电脑协助？
在某些情况下，您可能：
- 只有一台Windows电脑可用
- Mac设备无法正常启动进入恢复模式
- 需要下载macOS安装器但没有其他Apple设备
- 网络环境限制了Mac直接下载大文件
注意：最终的操作必须在Mac硬件上完成，因为macOS只能在Apple认证的硬件上运行。
准备工作
在Windows电脑上准备以下工具：
- 一个容量至少16GB的U盘
- 第三方工具（如 balenaEtcher 或 TransMac）用于创建macOS启动盘
- 从可信来源获取的macOS安装镜像（.dmg或.iso文件）
- 目标Mac设备的型号信息
操作步骤
- 获取macOS镜像：通过合法渠道获得与您的Mac兼容的macOS安装镜像文件。
- 制作启动U盘：在Windows上使用TransMac等工具将镜像写入U盘。
- 连接U盘到Mac：将制作好的启动盘插入需要恢复的Mac设备。
- 启动进入恢复模式：重启Mac并按住Option(Alt)键，选择U盘启动。
- 使用磁盘工具：在恢复界面中，可先使用“磁盘工具”擦除原有系统分区。
- 安装macOS：选择“重新安装macOS”，按照向导完成安装过程。
常见问题
Q：可以直接在Windows上运行macOS吗？
A：不可以。除非使用虚拟机且遵守Apple许可协议，否则无法在非Apple硬件上合法运行macOS。
Q：Windows电脑能直接格式化Mac硬盘吗？
A：技术上可以，但会破坏APFS/HFS+文件系统结构，可能导致Mac无法识别硬盘。
总结
虽然Windows系统本身不能直接还原苹果系统，但可以作为辅助工具帮助准备安装介质。真正的系统还原必须在Mac硬件上完成。建议优先使用Mac自带的恢复功能（Command + R），仅在必要时才通过Windows准备外部安装介质。